Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa pegal pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti melatih sendi, menjaga ber